島根県大田市│整体院│おおだ整体院元気堂

初めての方へ

はじめまして！
おおだ整体院元気堂のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
初めてのお店で、初めての整体、初めて会う人･･･
不安なことや心配なことがありますよね。
あなたに少しでも安心していただけるよう、よくある質問にお答えしてみました。
もし、ここに書いてあること以外にも不安があれば、遠慮なくお問い合わせください。

　

根本改善を目指す施術の4つのステップ

　

<ステップ1>　身体の不調の原因を見つけます。
痛みが出ない圧で身体に触れることで、生活の状態や、動作のクセを見つけることができます。
動作のクセを見つけ、身体のどこに負担がかかっているかを確認します。
「腰が痛いのはヘルニアだから」という一般的なレベルではなく、独自の検査方法で身体の動きが悪くなっている部分を探し、原因を探していきます。

　

<ステップ2>　痛みや不調のないリラックスした状態をつくります。
痛みや不調の原因を見きわめながら、それらがない状態をつくります。そして、ゆがみや緊張を整え、リラックス状態を作っていきます。
身体のバランスが整っていれば、不調がないことを実際に感じながら施術を進めていきます。

　

腰の痛みが足首の施術で改善したり
肩の痛みが指の施術で改善したり
内臓の施術で肩こりが改善したりと

原因と結果の場所が違うことが多いのを実際に体感してもらえます。

　

<ステップ3>　再発しないための生活習慣チェック
施術後普通に生活をして頂きながら、再び身体のクセをチェックしていきます。
前回で整えたところと比較し、生活の中でどこが歪み、どこに負担がかかったのかをチェックします。
そうすることで、「自分では気づかない生活のクセ」を発見していくことができます。

　

姿勢、座り方
包丁やペンの握り方
パソコンや車の運転の仕方
抱っこやおんぶの仕方
掃除や仕事など生活のクセ
歩き方、スポーツのフォーム

　

などなど、本当にいろんな点で人間はクセを持っています。

　

同じクセを繰り返すことで、知らず知らずに身体に負担をかけ、痛みにつながっているのです。

　

<ステップ4>　根本改善を目指す体質改善

人間の身体は、水と熱(体温)でできていると考えています。

　

つまり、根本的に身体が健康な状態というのは
1.血液やリンパ、脳脊髄液といった、体液の循環が滞らない。
2.体温が36.5度から37.1度であること。

　

体温がしっかり37度前後あれば、冷え症はもとより、便秘、生理痛だけでなく、腰痛や肩こりなども体液が滞らないので起きにくい状態になります。
いくらサプリなどで栄養を補給しても、体温が低い状態では、それらを活かすことができません。
体温が1度あがると、免疫力は最大で5倍〜6倍も強くなると言われています。
また、エネルギーを生み出すミトコンドリアは、37度で最も活動量が大きくなると言われています。
ガンも温度の高いところには発生しにくいと言われています。
実際、体温が高い「心臓」や「小腸」のガンは、あまり聞いたことがないですよね。

　

体温を上げるステップを考え抜いた、おおだ整体院元気堂の、全く新しい整体をぜひ体感してみてください。